Meditatie en Zelfreflectie

De snelweg naar innerlijke rust en balans

De training is een echte aanrader voor iedereen die een manier wil vinden om dagelijks innerlijke rust, balans en kracht te behouden in lichaam en denken.

Door verschillende meditatie technieken, zelfreflectie en de inzichten vanuit de yoga filosofie gaan we aan de slag.

De lessen worden gegeven door Ellen Van Renterghem. 

Op het programma:

  • Yoga Filosofie
  • Meditatie technieken
  • Ajna chakra
  • Sahasrara chakra
  • Bewegingsmeditatie
  • Kracht van visualistaie
  • Meditatie en zelfreflectie
  • Hartfocus oefeningen
 

Data: maandag

15/04: Filosofie en meditatie technieken

10/06: Meditatie en zelfonderzoek, gronden

14/10: Ajna en Sahasrara chakra 

4/11: Bewegingsmeditatie en de kracht van visualisatie

Tijdstip: 9u30 – 15u45

Prijs van deze trainingTe boeken en te betalen per dag

  • 1 dag: € 112
  • 4 – dagen kaart: € 408  

Inclusief 21 % BTW , syllabus in PDF, thee

Korting voor teachers die de YTT Viapura volgden: € 70 per dag

Locatie: Groenplaats , Zoerledorp 112, 2260 Westerlo (Zoerle Parwijs) 

Info en Inschrijven via https://www.momoyoga.com/viapura/schedule